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인터넷IT정보/스마트정보153

배란혈 나오는 시기 와 배란혈 색 원인과 증상 배란혈 나오는 시기 배란혈 배란혈 나오는 시기와 배란혈 색 원인과 증상에 대해서 알려 드리겠습니다. 우선 여자라면 호르몬의 변화로 1달에 한 번씩 생리를 하게 됩니다 주기는 일정하지 않지만 거이 1 달이라고 보셔도 됩니다. 생리 날짜도 되지 않았는데 갈색 혈이 보이는 경우가 있습니다. 이 갈색 혈을 처음 보신 분들이라면 당황하실 수도 있는데 이 갈색 혈이 바로 배란혈이라고 합니다. 그럼 이 배란혈이 무엇일지 한번 알아보도록 하겠습니다. 배란혈 이란 무엇 일까요? 배란혈이란 매달 배란이 되는 과정에서 난포가 터지면서 발생이 되는 출혈이라고 보시면 이해하기가 쉽습니다. 발생되는 출혈양에 따라서 그달의 몸상태 그리고 호르몬 양 그리고 자궁 기능에 따라서 그달에 출혈과 양이 결정이 됩니다. 또한 배란혈 나오는 .. 2021. 2. 20.
두부얼리는법 과 두부효능 꿀팁 공유 두부는 콩 제품 중 가장 인기가 있습니다 콩으로 만든 두부는 널리 사용되는 가공 식품입니다. 그리고 두부는 식물성 단백질이 풍부합니다. 두부 만드는 방법은 콩을 물에 담그고 갈아서 콩을 가열하고 짜낸 후 응고제로 만든 두부가 대표 적이며 생산 방법에 따라 다르며 구별할 수 있습니다. 특히 물기가 잘 빠지지 않고 굳어지는 부드러운 두부성질은 잔류 수분 때문에 부드러움이 특징입니다. 콩 물에 응고제를 첨가하여 단백질을 얻습니다. 굳어진 두부에는 콩기름이 들어 있습니다 단백질에 축적되어 함께 응축되기 때문에 식물성 지방과 단백질 함께 포함된다고 합니다. 두부 얼리는 법 두부는 전골, 찜, 조림 등 다양한 방법으로 조리할 수 ​​있습니다. 우리들은 두부를 요리하고 소비할 수 있습니다. 게다가 두부를 얼리면 단백.. 2021. 2. 18.
음식 칼로리 계산기 정확한 칼로리 계산법 오늘 알아볼 것은 다이어트를 할 때 가장 먼저 무엇을 할까요? 운동을 합니다. 그리고 의식주에서 가장 중요한 식사 즉 음식에 대한 칼로리를 계산하고 먹어야 정확하고 효율적인 다이어트와 건강한 몸이 만들어집니다. 자기 자신이 먹음 음식들에 대한 칼로리 계산을 해야 됩니다. 식단을 구성할 때 우선적으로 따지는 게 음식에 대한 칼로리입니다. 그만큼 칼로리 계산이 중요합니다. 운동을 할때 음식에 대한 칼로리를 알지 못하고 체중을 뺀다고 하면 전쟁터에서 총을 안 들고나가는 것과 같은 것이라고도 생각이 듭니다. 많은 분들이 다이어트를 하면서 적게 먹으면 괜찮겠지 아이러니한 생각을 하게 됩니다. 하지만 적게 먹어도 살이 찔 수 있다는 사실 알고 있으신가요!? 칼로리 분석을 하지 않으면 살이 찌게 됩니다. 음식 칼로리.. 2021. 2. 8.
송어회 기생충 위험한가? 정확하게 알아 봅시다. 요즘 회를 먹는 사람들이 늘어나고 있습니다. 저 또한 즐겨 먹는 음식 중에 하나가 회입니다. 하지만 회를 먹을 때 기생충 때문에 걱정하시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 송어회 기생충에 대해서 정확하게 알려 드리겠습니다. 겨울철에 먹는 숭어회 정말 맛있습니다. 송어회 기생충 위험 할까요? 감염 여부 우선 생선에는 기본적으로 기생충들이 있습니다. 더군다나 숭어는 민물에 사는 물고기입니다. 숭어를 먹으면 기생충이 감염될 수 있습니다. 하지만 감염 확률이 낮기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그리고 양식으로 키운 숭어회는 기생충이 없습니다. 그 이유는 양식으로 숭어를 키우기 때문에 기생충에 민감하여 안전하게 키우기 때문입니다. 하지만 일반적으로 우리가 먹는 송어회는 양식으로 나올 확률이 높습니다. 겨.. 2021. 2. 6.
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